أدوات الحمل والدورة الشهرية
حاسبة التبويض وأيام الخصوبة بالهجري والميلادي
قدّري يوم التبويض ونافذة الخصوبة من تاريخ آخر دورة وطولها المعتاد. تظهر التواريخ بالتقويمين مع شرح طريقة التقدير وحدودها.
بيانات الدورة الشهرية
تجري الحسابات في متصفحك؛ لا ترسل الحاسبة التواريخ المدخلة إلى خادم الحساب.
النتيجة التقديرية
جدول التواريخ
حاسبة التبويض وأيام الخصوبة
تستخدم حاسبة التبويض نمطاً حسابياً لتقدير موعد الإباضة. اختاري أول يوم من آخر دورة وطول الدورة المعتاد؛ تعرض النتيجة يوماً تقديرياً وجدولاً للأيام الخمسة السابقة له مع يوم التبويض. هذا التقدير لا يؤكد أن الإباضة ستحدث في ذلك اليوم.
كيف يتم حساب التبويض؟
تقدر الأداة بداية الدورة القادمة بإضافة طول الدورة إلى تاريخ بدايتها، ثم تطرح 14 يوماً لتقدير التبويض. هذه فرضية مبسطة؛ تذكر NHS أن الإباضة تحدث عادة قبل الدورة التالية بنحو 10 إلى 16 يوماً، لذلك لا يمكن تحديد يومها بدقة من التقويم وحده.
ما نافذة الخصوبة المعروضة؟
يعرض الجدول ستة أيام: خمسة قبل يوم التبويض الحسابي ويوم التبويض نفسه. تدعم دراسة منشورة في BMJ مفهوم هذه النافذة مع توضيح اختلاف توقيتها بين الدورات. قد تقع الخصوبة الفعلية خارج الأيام المعروضة إذا تغير موعد الإباضة.
مثال لحساب أيام التبويض
عند بداية دورة في 1 يناير 2026 وطول 28 يوماً، تكون البداية التالية المتوقعة 29 يناير، ويوم التبويض الحسابي 15 يناير. تظهر نافذة تقديرية من 10 إلى 15 يناير. ليست هذه الأيام ضماناً لحدوث الحمل أو عدم حدوثه خارجها.
حاسبة التبويض للدورة غير المنتظمة
إذا اختلف طول الدورة من شهر إلى آخر، فلن يمثل رقم واحد جميع دوراتك. لا تضيف الأداة درجة دقة وهمية أو تتنبأ بجنس الجنين. يمكن مناقشة وسائل متابعة الإباضة المناسبة مع مختصة بدلاً من الاعتماد على تاريخ تقويمي وحده.
هل يمكن الاعتماد عليها لمنع الحمل؟
لا. الحاسبة ليست وسيلة لمنع الحمل ولا تختبر وجود إباضة. كما أنها لا تشخص العقم ولا تقيس احتمالية الحمل الشخصية. تعرض التواريخ كتقديرات للمساعدة على فهم الحساب فقط.
هل تدعم التواريخ الهجرية؟
نعم، اختاري الهجري قبل إدخال التاريخ. عند التبديل بين التقويمين يحتفظ النموذج باليوم الفعلي إذا كانت البيانات مكتملة وصحيحة. الحساب الهجري يعتمد أم القرى وقد يختلف محلياً بيوم.
مصادر منهج الحساب
الخصوصية واستخدام النتيجة
لا تحتاجين إلى إدخال اسم أو إنشاء حساب. يعمل الحساب داخل المتصفح؛ زر «مسح» يفرغ النموذج والنتيجة. عند نسخ النتيجة أو طباعتها، اختاري مكاناً مناسباً لحفظ بياناتك. لمزيد من المقارنة بين الأيام استخدمي حساب الفرق بين تاريخين، ولعرض تاريخ منفرد بالتقويم الآخر استخدمي محول التاريخ الهجري والميلادي.