اختبار الرضا الوظيفي
تعرّف إلى تجربتك بخطوات بسيطة
قد تحب طبيعة عملك ولا ترتاح إلى الراتب أو الإدارة، وقد يحدث العكس. افصل هذه الجوانب عند مراجعة تجربتك، وحدد ما تستطيع مناقشته أو تغييره. اختر أمثلة ملموسة على التقدير والمهام والدعم بدل الاكتفاء بوصف وظيفتك بأنها جيدة أو سيئة.
قبل البدء: هذا تقييم تثقيفي بصياغة معدّلة، وليس مقياساً معتمداً للتشخيص أو العلاج. يساعدك على التأمل في عاداتك، ولا يحدد قيمتك أو شخصيتك بصورة قاطعة.
اختر ما يصف تجربتك. تنتقل إلى السؤال التالي تلقائياً، ويمكنك الرجوع لتعديل إجابتك أو التوقف في أي وقت.
جارٍ تجهيز الاختبار… تأكد من تفعيل JavaScript إذا لم يبدأ.
تعالج الأداة إجاباتك في ذاكرة هذه الصفحة، ولا ترسلها أو تحفظها. تُمسح عند إعادة تحميل الصفحة أو إغلاقها.
نتيجتك في اختبار الرضا الوظيفي
مجموع إجاباتك: من 50 نقطة
تعكس النتيجة إجاباتك في هذه اللحظة، ولا تصفك بصورة نهائية أو تحكم على الآخرين. استخدمها لبدء التفكير والحوار.
مراجعة الإجابات وتعديلها
التأمل في الرضا عن العمل والتقدير والبيئة المهنية
قد تحب طبيعة عملك ولا ترتاح إلى الراتب أو الإدارة، وقد يحدث العكس. افصل هذه الجوانب عند مراجعة تجربتك، وحدد ما تستطيع مناقشته أو تغييره. اختر أمثلة ملموسة على التقدير والمهام والدعم بدل الاكتفاء بوصف وظيفتك بأنها جيدة أو سيئة. راجع الفارق بين يوم مرهق عابر ومشكلة تستمر أشهرًا. قد تبدأ بمحادثة حول الأولويات أو فرصة تعلم أو توزيع أكثر وضوحًا للمهام. وازن رغبتك في التغيير مع احتياجاتك المالية وخياراتك الواقعية. لا تجعل عنوان النتيجة وحده سببًا لقرار الاستقالة، بل استخدمه لترتيب الأسئلة التي تحتاج إلى إجابة.
هل انخفاض الرضا الوظيفي يعني أن عليّ الاستقالة؟
ابدأ بتحديد أسباب عدم الرضا وما يمكن تعديله، مثل المهام أو التواصل أو التعويض. النتيجة وحدها لا تكفي لاتخاذ قرار مهني كبير.
ماذا أفعل إذا أحببت عملي ولم أرتح إلى بيئته؟
افصل بين طبيعة المهمة وبين الإدارة والعلاقات والظروف. يساعدك ذلك على طلب تعديل محدد أو مقارنة بدائل واقعية.
خصوصية الإجابات
لا تطلب الأداة اسماً أو بيانات اتصال، ولا تخزن الإجابات في ملفات تعريف الارتباط أو التخزين المحلي. تعمل الحسابات في المتصفح. راجع سياسة الخصوصية لمعرفة كيفية عمل الموقع عموماً.
نسخة تثقيفية غير معتمدة سريرياً. قد تتغير الإجابات باختلاف الظروف والوقت.