اختبار فوبيا الثقوب والأنماط المتكررة
تعرّف إلى تجربتك بخطوات بسيطة
تعرض الأداة تسعة رسوم هندسية مستقلة لأشكال دائرية متكررة، وقد تسبب بعض الانزعاج. تابع إذا كنت ترغب في مشاهدتها، ويمكنك التوقف في أي وقت. هذه الرسوم تعليمية وليست مثيرات سريرية معتمدة.
قبل البدء: هذا تقييم تثقيفي بصياغة معدّلة، وليس مقياساً معتمداً للتشخيص أو العلاج. لا يغني عن تقييم الطبيب أو المختص النفسي.
اختر ما يصف تجربتك. تنتقل إلى السؤال التالي تلقائياً، ويمكنك الرجوع لتعديل إجابتك أو التوقف في أي وقت.
جارٍ تجهيز الاختبار… تأكد من تفعيل JavaScript إذا لم يبدأ.
تعالج الأداة إجاباتك في ذاكرة هذه الصفحة، ولا ترسلها أو تحفظها. تُمسح عند إعادة تحميل الصفحة أو إغلاقها.
نتيجتك في اختبار فوبيا الثقوب والأنماط المتكررة
مجموع إجاباتك: من 45 نقطة
هذه النتيجة قراءة تثقيفية لإجاباتك، وليست تشخيصاً. تحدّث مع مختص إذا كانت الأعراض تقلقك أو تؤثر في حياتك، مهما كانت درجتك.
مراجعة الإجابات وتعديلها
عن اختبار الانزعاج من الأنماط المتكررة
يعرض هذا الاختبار تسعة رسوم هندسية مجردة تتكرر فيها أشكال دائرية بترتيبات مختلفة. الرسوم مصممة لهذا النشاط التعليمي، وليست صورًا طبية أو مثيرات سريرية معتمدة. قيّم شدة ما تشعر به من قلق أو اشمئزاز أمام كل رسم، من الدرجة الأولى إلى الخامسة، دون مقارنة استجابتك بغيرك. قد تجد نمطًا مزعجًا وآخر عاديًا، وهذا الاختلاف جزء مما تلاحظه عن تجربتك. يمكنك التوقف متى شئت، ولا يلزمك احتمال الضيق لإكمال النشاط. تلخص النتيجة تقييماتك لهذه الرسوم وحدها، ولا تشخّص رهاب الثقوب أو تثبت وجوده أو غيابه. إذا لم يظهر رسم، فلا تخمّن إجابتك. وإذا كان الانزعاج من الأنماط يؤثر في حياتك اليومية، يمكنك وصفه ومناقشته مع مختص مؤهل.
هل الرسوم المستخدمة معتمدة للتشخيص؟
لا. هذه رسوم هندسية تعليمية مستقلة، وليست مثيرات سريرية معتمدة. لا تثبت النتيجة وجود رهاب أو غيابه.
هل يجب أن أشاهد جميع الأنماط إذا شعرت بالانزعاج؟
لا. يمكنك التوقف عن المشاهدة وعن متابعة النشاط في أي وقت، ولا تحتاج إلى إكماله.
خصوصية الإجابات
لا تطلب الأداة اسماً أو بيانات اتصال، ولا تخزن الإجابات في ملفات تعريف الارتباط أو التخزين المحلي. تعمل الحسابات في المتصفح. راجع سياسة الخصوصية لمعرفة كيفية عمل الموقع عموماً.
نسخة تثقيفية غير معتمدة سريرياً. قد تتغير الإجابات باختلاف الظروف والوقت.